Једноставан метод вежбања који вам омогућава да ударите лоптицу чисто и уредно на лоптама за низбрдо.

Аутор 100 најбољих учитеља Џона Дунигана, директора наставе у голф клубу Аппле Цреек, Малверн, Пенсилванија, САД

Са врха замаха уназад, померите доњи део тела тако да нишански штап иде доле и према мети.Ово помера надир лука замаха напред, што олакшава чисто хватање лопте низбрдо.

Након додавања лопте, померите нишански штап горе и лево од линије мете.

Да бисте били добар голфер, способност да играте чисто са било које позиције је најважнији кључ.Међу њима, позиција лопте у спусту је обично најтежа за многе голфере аматере.Сада, имам једноставан начин да те натерам да погодиш солидне ударце и надам се да ћу ти дати више прилика за Ботија.

Уметните нишански штап у омчу за каиш на предњој страни шортса, као што сам урадио на горњој фотографији.Док окрећете своје тело на замаху уназад, држите нишански штап усмерен на линију мете док се креће.Када пређете са замаха уназад на замах надоле, померите врх нишанске палице надоле и према мети, док и даље држите рамена увијена и не окрећите се прерано (на слици изнад).Ова радња помера дно вашег лука замаха напред, а сви играчи голфа користе ову радњу да би ударац учинили чвршћим.

Након што започнете замах, усмерите врх нишанског штапа нагоре док га ротирате даље од линије мете (лево) током замаха.

Коришћење спољних помагала као што су штапови за нишањење може вам помоћи да уградите овај сложени покрет.Останите фокусирани и брзо ћете погодити чисте ударце низбрдо као професионалац.